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Perder gorda del estomago

¿Te interesa saber la verdad sobre los abdominales perfectos? Si has estado luchando contra viento y marea por lograr unos perfectos abdominales sin grasa, seguramente eres como yo. Tiempo atrás durante mi adolescencia sentía envidia por un compañero que exhibía unos abdominales estupendos y lo que más sorprendía es que no parecía que se esforzara por tener semejante abdomen. ¡Hasta llegué a culpar a mis genes!

Te digo, he comprado cuanta revista que habla sobre consejos para un abdomen perfecto, sin obtener los resultados deseados. Yo era obeso y quería hacer algo al respecto, recuperar mi figura y aumentar mi autoestima. Afortunadamente descubrí una solución la cual usó aún ahora.

El ejercicio que descubrí para lograr un abdomen plano y sin grasa es…

¡NINGUNO!

En serio. Por muy impactante que te parezca esta declaración.

Si deseas la atención de las mujeres, no pierdas tiempo con los ejercicios tradicionales para el abdomen, las 4 claves para un estómago plano son:

– Conocer los alimentos saludables que ayudan a quemar grasa corporal, ¡hasta el pan integral y la leche de soya te pueden engordar!

– No compres ningún aparato para abdominales de esos que ves en la TV, ¡los ejercicios para abdominales poco ayudan si estás obeso!

– No es la cantidad de horas de ejercicios cardio la que te ayudará a obtener un abdomen plano, ¡puedes ahorrarte eso con ciertos ejercicios específicos!

– No necesitas “píldoras mágicas” para quemar grasa, de esas que pululan por Internet, ¡sólo necesitas una nutrición adecuada para que tu metabolismo empiece a quemar grasa de forma natural!

“La Verdad Sobre los Abdominales Perfectos” del autor, Mike Geary, se ha convertido en uno de los programas para abdominales más populares ya que no se enfoca en los músculos del estómago, si no más bien en un programa completo de acondicionamiento físico y nutrición que sí funciona para todos aquellos quienes tienen el deseo ardiente de contar con unos abdominales perfectos.

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